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Beginne deine Reise zu einem gesünderen und bewussteren Leben. Besuche meine Pilates-Kurse und erlebe die Welt des Pilates. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ich habe den passenden Kurs für dich. Melde dich heute an und erlebe die Vorteile von Pilates.
Pilates in der Gruppe
Freitags von 9-9:45 Uhr
Stärke deinen Körper und deine Haltung durch gezielte Übungen in gemeinschaftlicher Atmosphäre.
Pilates mit Baby
Freitags von 10-10:45 Uhr
Pilates mit Baby stärkt die Muskulatur, fördert die Rückbildung und unterstützt die Bindung zwischen Mutter und Kind.
Pilates in der Schwangerschaft
Freitags von 11-11:45 Uhr
Kraft für Zwei – Dieser Kurs ist mit spezifischen Übungen speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ausgerichtet.
Privatstunde
Individuell nach Vereinbarung
Eine maßgeschneiderte Trainingsmöglichkeit, bei der ich individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele eingehen kann.
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